ありがとうございます(^-^)

いつもエスペルトをご利用頂きありがとうございます♪( ´▽`)

6月キャンペーン商品『サンアウト32』と『7days』のセットは、予想以上の人気商品となりました(^-^)v
本当にありがとうございます!!

7月も皆様に喜んで頂けるキャンペーンを企画しています☆

明日のブログをお楽しみに^_-☆

20150630-185336.jpg

今月の人気商品☆

《6月の人気商品》ラプレシア 7days

『ラプレシア 7days』は、小顔整体・フェイシャルで使用している化粧品のフルセット7日分!!
しっかりお試し頂けます(^-^)

いきなり、全ての化粧品を変えるのは勇気がいる事…
正直、私には無理ですσ^_^;

「だからこそ、しっかり試して頂きたい!!」
と言う化粧品メーカーさんの気持ちがこもった商品です☆

『ラプレシア 7days』 5400円(税込)

是非、お試し下さい!!

6月のキャンペーンのご紹介!!

6月限定 紫外線対策キャンペーン
これからの季節の必須アイテム『サンアウト32』を6月はキャンペーン商品としてご提供いたします!!

1 『サンアウト32』 + 『ラプレシア試供品6点セット』

通常価格¥3780(税込)  →  ¥3150(税込) 10%OFF

2 『サンアウト32』 + 『ラプレシア 7days』

通常価格¥9180(税込)  →  ¥6800(税込) 20%OFF

店内にサンプルをご用意しております。

20150629-111335.jpg

サンダルを履くときは…

美脚にスカートは、女子の憧れのスタイルだと思います。男性からの視線も集まると思いますが、かかとがガサガサになっていたら、せっかくの美脚も台無しですね。

■かかとの角化症って知っていますか?

知らない間にかかとがガサガサになっていて、ひどい場合はあかぎれになってしまったなんて経験はありませんか。それは、かかとの角化症の症状です。

角化症とは、肌の角質層が薄くなることで保湿力がダウンして乾燥し、荒れた状態を言います。

■かかとの角化症お手入れ方法

固くなったかかとは、まずお湯で柔らかくしなければいけません。ですから、お手入れに適しているタイミングはバスタイムです。

バスタイムに髪や身体を洗った後、一番最後にかかとをヤスリか軽石でこすります。力いっぱいこすると炎症を起こすかもしれないので、軽くこすります。

お風呂から出たら、すぐ、かかとに保湿クリームを塗ります。オススメは尿素クリームです。

お風呂から出たら、すぐにクリームを塗るのがポイントです。バスタイムに水分を含んで柔らかくなったかかとの水分が逃げて行かないうちに、クリームでフタをしてしまいましょう。

■男性は足の先までチェックしている

男性がチェックしているのは、例えば足なら、ふくらはぎや太ももだけではありません。

サンダルなど足の先まで見える季節には、しっかりかかともチェックされています。もしも、かかとがガサガサになっていたら不潔な印象を持たれてしまうかもしれません。

夏はかかとも美しく、角化症のお手入れをしてサンダルを美しく履きこなしましょう。

今年も…☆

今年も『かき氷』季節がやってまいりました!!

昨年、オリエンタルホテル広島《みつき》で頂いた『かき氷』は水を使わず、牛乳・豆乳・練乳を配合した氷を削った『ふわふわミルクかき氷』

ふわっとした口どけをお楽しみいただけるかき氷に、桃の果肉をたっぷりと盛り付け、フレッシュな桃のピューレをかけた『桃』の他、定番の『宇治金時』、昔なつかしい氷ぜんざいのような味わいの『黒蜜きな粉』の3種類が用意されています。

ひんやり美味しい和の甘味をご賞味ください。

950円(桃・宇治金時・黒蜜きな粉)

今年はどの『かき氷』をたべようかなぁ♪( ´▽`)
7月1日からスタートです!!

6月のキャンペーンのご紹介!!

6月限定 紫外線対策キャンペーン
これからの季節の必須アイテム『サンアウト32』を6月はキャンペーン商品としてご提供いたします!!

1 『サンアウト32』 + 『ラプレシア試供品6点セット』

通常価格¥3780(税込)  →  ¥3150(税込) 10%OFF

2 『サンアウト32』 + 『ラプレシア 7days』

通常価格¥9180(税込)  →  ¥6800(税込) 20%OFF

店内にサンプルをご用意しております。

20150627-185512.jpg

内側からキレイに☆

梅雨時期はなんだかだるい、やる気が出ないとプチ不調を感じる方も多いはず…

またお肌のトラブルが増えやすくなる季節でもあります。
その原因は、気候の変化による自律神経の乱れによるものかも?!
朝晩の気温変化が激しく、また急に雨が降ったりと気候が変わりやすい日本の夏。
体が気候についていけず、自律神経が乱れてしまうこともあるのだそう。
毎日のケアでしっかりケアしていきましょう。

自律神経を整えて美肌になるための3つの方法☆

1.適度に身体を動かす
雨の日が続くと「今日は出かけたくない」と部屋にこもったり、ぬれるのが嫌だからと車を使用して歩かないなど、梅雨時期は運動不足が気になる季節でもあります。
身体は運動時には、交感神経が優位な状態、身体を動かさないときには、副交感神経が優位な状態になっています。
きちんと身体を動かしていると、メリハリが出るので、自律神経が上手にコントロールできるようになるといわれています。
日中、自分の体力に合わせて無理のない運動をして、夜はゆっくりと休息するなど、生活のリズムを整えることも大切です。

2. ぬるめのお湯にゆっくり浸かる
この時期はシャワーで済ませてしまう方も多いですが、きちんと入浴することも忘れずに!
1日の終わりにはぬるま湯に浸かって、リラックスしましょう。
38~40度が適温で、癒しをつかさどる副交感神経が優位になります。あまり熱いお湯だと、交感神経が刺激されて寝つけないなどのトラブルにつながるので注意してくださいね。
またこの季節「湯あげりがあつくてしんどい……。」という方は、入浴時間を15分程度に。
そして湯あがりに20度程度の水シャワーをサッと浴びると◎。
交感神経と副交感神経を交互に刺激して、自律神経を整える効果もあるといわれています。

3.きちんとリラックス時間を持つ
忙しい人は、自律神経のバランスが崩れやすいといわれています。
リラックスしたいのに、気持ちが落ち着かない。そんなときは「休息」が足りていないSOSサインです。
家事や仕事の合間に休憩する時間をつくったり、日中忙しい方は、夜30分でも良いのでリラックスタイムを持ちましょう。
照明を暗くして読書をしたり、スローテンポの音楽を聴いたり、自分が好きなことにトコトン没頭する時間が大切です。
じょうずにリラックスできると、自律神経のバランスも整いやすくなります。

《オプション》『素肌物語』(プラセンタ原液美容液)1ml ¥300

『素肌物語(プラセンタ原液美容液)』 1ml ¥300(税込)

小顔整体・フェイシャルの洗顔後に、プラセンタ原液美容液『素肌物語』を1滴☆
施術後の肌のハリ、透明感がグンとアップ!!

『素肌物語(プラセンタ原液美容液)』の作用

・新陳代謝賦活作用  …代謝を盛んにして、細胞の老化を防ぐ
・老化角質融解作用  …老化した角質が剥がれるのを助ける
・肉芽形成促進作用  …傷などの欠損組織の再生を助ける
・保湿作用        …老化を予防し、潤い、ハリのある肌を保つ
・細胞分裂増進作用  …細胞分裂を促して若々しい肌を取り戻す
・弾力回復作用     …結合組織の新生を助け、新陳代謝を促進する
・末梢血流増量作用  …末梢血管の収縮を高め、栄養・酸素の供給をスムーズにする
・美白作用        …シミの原因になるメラニンの生成を抑える
・抗炎症作用      …外界刺激による皮膚の炎症を鎮める
・活性酸素除去作用 …活性酸素除去酵素を活性化し、活性酸素を除去する

『素肌物語』(プラセンタ原液美容液) 30ml ¥9720(税込)をいきなり購入するのは抵抗のある方は、こちらの《オプション》をご利用頂き、プラセンタ原液美容液の効果をご実感下さい!

6月のキャンペーンのご紹介!!

6月限定 紫外線対策キャンペーン
これからの季節の必須アイテム『サンアウト32』を6月はキャンペーン商品としてご提供いたします!!

1 『サンアウト32』 + 『ラプレシア試供品6点セット』

通常価格¥3780(税込)  →  ¥3150(税込) 10%OFF

2 『サンアウト32』 + 『ラプレシア 7days』

通常価格¥9180(税込)  →  ¥6800(税込) 20%OFF

夏のマメ知識☆

先日22日に【夏至】を迎え、夏本番!!(まだ、ちょっと早いかな…)

今日は十節気【夏至】の季節に副ったマメ知識をご紹介します(^^)

1:夏なのに『冬瓜』??

夏が旬ですが、冬まで長期保存が効くため『冬瓜』と呼ばれます。
90%以上が水分のため、熱を冷まして余分な毒素を追い出してくれます。
夏場は汗をかくと言っても、やっぱり女性の悩みで多い『むくみ』やのぼせに効果的です!

2:未成熟な大豆を収穫した豆とは??

枝豆。
野菜と大豆のよい栄養素を併せ持ち、ビタミンや食物繊維、鉄分などが豊富です。
疲労回復効果が高く、美肌や貧血予防のほか、アルコールを分解して肝機能を助けてくれます。

3:関西地方で半夏生(7月2日~6日頃)に食べる魚介とは??

タコ。
タコの脚のように、農作物が大地にしっかりと根を張るよう祈願を込めて食べる習慣が出来ました。
タコはアミノ酸のタウリンが豊富で、蒸し暑い時季の疲労回復にも理にかなっています!

思い返してみれば、夏になると『冬瓜』のスープやタコとキュウリの酢の物がよく食卓に並びます。
ちゃんと意味があっての事なんですね!!
 
日本の四季の移ろいは奥が深い☆

エスペルト 6月のキャンペーン・Facebook特典のご紹介!!

1:6月限定 紫外線対策キャンペーン
これからの季節の必須アイテム『サンアウト32』を6月はキャンペーン商品としてご提供いたします!!

1 『サンアウト32』 + 『ラプレシア試供品6点セット』

   通常価格¥3780(税込)  →  ¥3150(税込)    10%OFF

2 『サンアウト32』 + 『ラプレシア 7days』

   通常価格¥9180(税込)  →  ¥6800(税込)    20%OFF

店内にサンプルをご用意しております。
お気軽にスタッフまでお申し付けください!!

2:Facebook特典

Facebook『エスペルト(esperto)』のページに『いいね』をして頂くと、

リンパマッサージ 80分

通常クーポン価格¥10.000  →  ¥ 6.000  が
 
 ¥ 5.000!!

フェイシャル    70分

通常クーポン価格¥10.000  →  ¥ 6.000  が

 ¥ 5.000!!

にてご利用頂けます☆
是非、『いいね』をお願い致します(^^)

https://www.facebook.com/pages/%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%AB%E3%83%88esperto/770562399725295?ref=aymt_homepage_panel

アートアクアリウム 広島

《被爆 70年祈念事業》

アートアクアリウム展~広島・金魚の祈~

2015年7月25日(土)~9月6日(日) 会期中無休
午前10時~午後9時 ※金・土曜日と8月13日は午後11時まで。日曜日は午後8時まで。

昨年東京で開催されていたアートアクアリウム展へ行き、その美しさに魅了されました☆

今年は広島でも開催されるとあり、テンション上がってます♪( ´▽`)

写真は昨年東京で撮影したものです!!
オススメは夕方からのナイトアクアリウム(^-^)
飲み物(アルコールあり)片手に幻想的な空間をお楽しみください!

エスペルト 6月のキャンペーン・Facebook特典のご紹介!!

1:6月限定 紫外線対策キャンペーン
これからの季節の必須アイテム『サンアウト32』を6月はキャンペーン商品としてご提供いたします!!

1 『サンアウト32』 + 『ラプレシア試供品6点セット』

   通常価格¥3780(税込)  →  ¥3150(税込)    10%OFF

2 『サンアウト32』 + 『ラプレシア 7days』

   通常価格¥9180(税込)  →  ¥6800(税込)    20%OFF

店内にサンプルをご用意しております。
お気軽にスタッフまでお申し付けください!!

2:Facebook特典

Facebook『エスペルト(esperto)』のページに『いいね』をして頂くと、

リンパマッサージ 80分

通常クーポン価格¥10.000  →  ¥ 6.000  が
 
 ¥ 5.000!!

フェイシャル    70分

通常クーポン価格¥10.000  →  ¥ 6.000  が

 ¥ 5.000!!

にてご利用頂けます☆
是非、『いいね』をお願い致します(^^)

https://www.facebook.com/pages/%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%AB%E3%83%88esperto/770562399725295?ref=aymt_homepage_panel

【夏至】

一年で最も昼間が長く、夜が短い日。

正午の時間帯はほとんど真上から太陽に照らされるので、影も最も短くなります。

秋の「夜長」に対して、短く明けやすい夏の夜は「短夜」。

冬至に比べると、約5時間も夜の長さが短くなります。
とはいえ、ほとんどの地方が梅雨の真っ最中…。

実際は太陽の姿すら見られない日も多く、日の長さを実感することが少ないかもしれません。
これから夏の盛りへと、暑さが日に日に増していきます。

6月晦日の行事で『夏越の祓』があります!
1年の半分が過ぎる6月30日には、各地の神社で『夏越の祓』が行われます。
12月大晦日の『年越の祓』と対をなすもので、半年分の穢れを落として残り半年の無事を祈ります。
多くの神社では茅の輪くぐりが行われます☆

今年も後半戦に突入です!!
暑い夏を楽しみましょう♪

はまってます☆

最近は『炭酸水』の種類も増えて、飲み比べる楽しみもありますよね♪

どうして『炭酸水』が人気なのでしょうか??

炭酸水は、水と二酸化炭素で出来ています。
炭酸水を飲むことにより、体内の二酸化炭素濃度が高くなります。

身体は「体内に異物が混入した!」というイメージを持ち、「異物を排出しよう」とコントロールする作用が働きます。

1.血流促進効果

体のさまざまな器官の動きを活発にし、体温上昇や代謝アップ、デトックス作用による利尿作用や発汗作用を促進します。

目の下のクマやくすみが一新し、顔色が明るくなる促進された血流に乗って酸素や栄養が体のすみずみまで行き渡る手足の冷えに効果的むくみ解消!!

2.整腸作用

炭酸の刺激によって胃液が分泌されやすくなり、促進された血流も手伝って腸のぜんどう運動が活発になります。

便秘解消に効果的(ミネラルを多く含む炭酸水のほうが、より効果があらわれます)

3.美肌効果

血流促進や便秘解消も美肌に起因しますが、炭酸水は飲むだけにあらずです。

炭酸水で洗顔!
炭酸水は、素肌に適した弱酸性です。

肌表面に残る古い角質などを取り除いたり、抗菌作用もありますので、様々な汚れや最近を取り除いてくれます。

炭酸水で顔を洗うのはもちろん、炭酸水を使って石鹸を泡立てるのも効果的です。

4.満腹感

炭酸を飲むことにより胃が膨らみますので、満腹感が得られます。

食前にコップ一杯の炭酸水で、無理のないダイエットを!!

5.疲労回復

炭酸には、疲労物質の「乳酸」を撃退してくれる効果があります。

運動後の水分補給に!

・朝に飲むなら

「朝は排泄の時間」とも言われています。

朝食前に、微炭酸をゆっくり時間をかけて飲み、健やかな排泄を促しましょう。

・昼に飲むなら

ダイエットを心掛けているなら、食前にコップ一杯の炭酸水を飲みましょう。

・夜に飲むなら

代謝を上げたり健康維持が目的なら、入浴の前後に飲みましょう。

炭酸の効果により、血流がさらに促進されます。

入浴中に飲めば水分補給も兼ね、体を温める効果が高まるのでおすすめです。

高血圧の方は、入浴後だけのほうがよいかも知れません。

寝る前にも少し飲んでみましょう。

疲労回復はもちろん、胃腸がすっきりし翌朝の排泄にも効果があります。